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找到一双适合自己的鞋子其实也不是见容易的事情，八一军旅夏令营小编建议大家在行走的时候不妨试着变换一下行走姿势，这样的目的既是在保护你的鞋子也是缓解脚步的疲劳状态。
比如可以用脚跟着地，也可以用脚外侧着地，这样变化姿势，也可以缓解你的脚疲劳状态。如果很不幸你在野外一旦出现崴脚，如果不是很严重，仍可以走路，那么就一定不要打开你的鞋带，如果较严重，不能走路，如果有冷水的话，那么最好用冷水敷，这样可以防止脚踝肿大，影响此后的行程。
当你在户外鞋在穿着之后，该如何来进行维护呢？大家可能都觉得这个鞋子挺贵的，估计维护起来也很麻烦，说不准还得去专业鞋店去处理。其实没有那么复杂，这些户外鞋在他们设计出来就是为了应付复杂的野外生活的，所以他们的维护也比较简单：
1、户外鞋都是防水的，所以一定不要打算把鞋子里面也清洗了。
2、如果鞋子不是太脏，就用干净的毛巾擦净表面浮土就OK。
3、鞋子有些地方脏了，局部清水刷洗，记得用软毛刷。
4、户外的鞋子一定不要暴晒，会增加皮质的老化。
5、户外鞋的鞋垫和鞋带都可以拆下来清洗，以提高使用寿命。
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