孩子都喜欢玩水，我一直觉得这是在娘胎里带出来的，尤其是到了夏天孩子恨不得天天呆在水里，而大人认为不管自己会不会游泳，都是不要太逞强，特别在那些在水库里游泳，不能游太远的，其实水库的水很冷，很容易抽筋的，那青少年军事夏令营小编今日给大家整理了一些游泳常识。
孩子都喜欢玩水，我一直觉得这是在娘胎里带出来的，尤其是到了夏天孩子恨不得天天呆在水里，而大人认为不管自己会不会游泳，都是不要太逞强，特别在那些在水库里游泳，不能游太远的，其实水库的水很冷，很容易抽筋的，那青少年军事夏令营小编今日给大家整理了一些游泳常识。
孩子溺水急救时我们首先要做的就是先清理口鼻积水，并拉出舌头以保持道呼吸通畅。
有经验的医院医生提醒，家中如果是有小孩子的，最好还是要让他(她)远离危险物品，但是一定不要离开监护人的视线。
在外如果遇到孩子溺水，都应该第一时间拨打120求救，并快速采取一些急救手段进行处理。具体方法有：立即清除其口、鼻腔内的水;然后用纱布或者手帕裹着手指将他(她)的舌头拉出口外;解开领口，保持呼吸道通畅;然后抱起他(她)的腰腹部，背朝上、头下垂进行倒水;或者抱起小孩双腿，将其腹部放在自己肩上，快步奔跑使积水倒出;如果发现呼吸停止，应该马上进行人工呼吸，并用手压胸部帮助呼气。
会游泳者的自救
1、一般是因小腿腓肠肌痉挛而致溺水，应心平静气，及时呼人援救。
2、自己将身体抱成一团，浮上水面。
3、深吸一口气，把脸浸入水中，将痉挛(抽筋)下肢的拇指用力向前上方拉，使拇指跷起来，持续用力，直到剧痛消失，抽筋自然也就停止。
4、一次发作之后，同一部位可以再次抽筋，所以对疼痛处要充分按摩和慢慢向岸上游去，上岸后最好再按摩和热敷患处。
5、如果手腕肌肉抽筋，自己可将手指上下屈伸，并采取仰面位，以两足游泳。
互救
1、救护者应镇静，尽可能脱去衣裤，尤其要脱去鞋靴，迅速游到溺水者附近。
2、对筋疲力尽的溺水者，救护者可从头部接近。
3、对神志清醒的溺水者，救护者应从背后接近，用一只手从背后抱住溺水者的头颈，另一只手抓住溺水者的手臂游向岸边。
4、如救护者游泳技术不熟练，则最好携带救生圈、木板或用小船进行救护，或投下绳索、竹竿等，使溺水者握住再拖带上岸。
5、救援时要注意，防止被溺水者紧抱缠身而双双发生危险。如被抱住，不要相互拖拉，应放手自沉，使溺水者手松开，再进行救护。
