2024军事特训21天夏令营（厦门）-丰采少年军事夏令营

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学校简介

丰采体育文化，以体验感受人生，以蜕变期待未来为理念，从事户外拓展、体育赛事策划、文化艺术交流策划组织、各种训练营等项目，欢迎7周岁-17周岁的孩子们来体验用军事化的管理来培养孩子良好的习惯，培养孩子坚强的性格。以体验式（拓展式）练就坚韧意志致力打造青少年假期体验式教育优秀品牌。

课程简介

理念：以体验感受人生，以脱变期待未来。

训练思想：用军事化的管理来培养孩子良好的习惯，用体验式（拓展式）训练提高孩子成功的能力。通过军事拓展活动历练参训营员身心，培养其坚强的性格，过硬的品质；使其学会合作共处，自立自强，练就坚韧意志；为其设定目标，培养良好习惯，达成人生使命；提升其逆商、情商和财商，使我们下一代更具行动力、竞争力、领导力和抗压能力。训练过程中我们把孩子中考、高考要通过的体育项目的技能也融入在训练过程中，训练期间的必须的作业我们安排老师进行辅导，通过训练，使孩子的素质能力和学习能力都得到明显提升。

课程内容

军事训练、体适能训练、徒步拉练、健身游泳、野外生存、战地野炊、救护技能、真人CS、消防演练、农家亲子生活、作业辅导、国防教育、感恩课程枪神俱乐部实弹射击（家长陪同）、革命遗址参观、篝火晚会、生日party。

课程目标及收获

市场分析（小孩子的共同点）：

1、主观能动性（做事被动、行动力不够）

2、挫折抵抗力差（畏难不敢尝试、不自信做事不能持之以恒）

3、无规律作息（赖床、晚睡、自控能力差）

4、人际交往能力比较薄弱（不善于沟通、团队合作意识比较低）

5、自我为中心（任性叛逆、不懂分享）

6、沉迷电子产品（手游、网游）

目标（营训对孩子的好处）：

1、亲近大自然

2、锻炼独立生活能力，培养劳动意识

3、学习基本的野外生存知识及紧急避险与救护技能

4、结交新朋友，学会与他人协作

5、培养团队精神

6、培养领导能力

7、提高分析问题能力

8、磨练意志、挑战自我、激发潜能，增强自信

9、启发想象力与创造力

10、学会感恩

11、纠正体态、中考体能、快速有效增高

收获：

1、军事训练+行为习惯训练：通过军事化的行为训练，由外向内渗透，彻底解决内心不良根源，达到身心合一，想到就可以做到，从而达到自律；

2、团队拓展+主题活动训练：培养学员坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风，挑战极限，激发潜能，带给营员行无穷回味。锻炼了意志，增强了体质；

3、野外生存+自救训练：让营员在享受大自然赋予宝贵财富的同时，增强健康体魄，提高生产适应能力；

4、心智成长+励志教育训练：系统的培训，使营员提高学习效率，同时让营员树立良好的世界观和价值观，找到自己的理想，清晰的规划出自己的人生道路，这样才会实现幸福人生；

5、情感培训+感恩教育学习：学习感恩、学会珍惜。通过活动让营员学会珍惜、学会感恩，感恩父母、感恩老师、感恩家庭、感恩学校、感恩社会，建立积极向上的人生观

师资介绍

金斌江

丰采体育文化创始人、丰采青少年军事集训营（夏令营）总教官

昔服役于中国人民武装警察部队8651部队、特勤连侦查排（特战分队）、中共党员、AASFP体适能教练AASFP高级私人教练TRX、STG国际认证教练国家运动营养师认证、国家职业健身教练资格认证、武术教练兼瘦身顾问、毕业于嵩山少林寺塔沟武术学校、毕业嵩山少林武术职业学院习武12年、06年参加河南省馆校赛70公斤荣获第一名等、07年参加上海特殊奥林匹克开幕式演出、08年参加北京奥运会开幕式《太极》篇章演出、09年温州市百盛健身会所任教、10年服役于中国人民武装警察部队8651部队特勤连、2013年从事户外营训行业至今

汪雅琴（校长）

从事3-15岁儿童教育培训10年、国家十三五重点课题、国家二级心理咨询师、《家庭教育指导师》（高级）、《儿童心理健康指导师》（讲师）、现温州柏先学堂创始人之一、联合杭州广贤国学共同推广文史经典、2015年从事户外研学夏令营行业至今。

彭志长（福建地区丰采夏令营总负责）

服役于中国人民武装警察8712部队

服役期间荣获个人三等功一次、服役期间荣获优秀带兵班长三次、2004年从事健身行业、2006年获得AASFP职业健身教练资格、2007年获得MSFP健身职业经理

2008年获得EPTC精英私教和康复师训练师职业资格、2007年-2010年任职百盛少年黄埔军校总教官、2020年秀美健身会所任职至今、1998年服役于中国人民武装警察部队8712部队特勤连、中共党员、运动康复师、营养管理师、健康管理师。

肖伟（顾问）

2019年9月-2020年3月，天津韦莱健身销售总监；2022年10月至今，厦门形酷健身店长。

专供：经济信息管理专业

金仙鹏（体能训练导师）

2016年4月获得莫干山春季越野赛第三名，11月参加江苏省体能大赛获得三等奖。

2017年3月参加，咪咕善跑杯日月湖站第一名，11月18日参加上海马拉松，26日参与2017莱茵体育丽水半程马拉松计时工作，11月参加杭州马拉松，上海马拉松。2018年5月参加江苏省19届运动会高校部（乙组）5000米、10000米，10月参与2018丽水·松阳·中国天空跑国际挑战赛计时，11月参与淮安·清江浦半程马拉松计时，12月参与徐州短程马拉松计时。

龙柳伊（顾问）

四年从业经验、完美体型训练师、INT急速减脂、健身管理职业经理人、健康管理师

擅长项目：体态训练、增肌减脂、产前训练、产后康复训练、骨盆底肌康复训练、维密气质训练

潘嗣江

高级体态纠正师、国家一级健身指导员证书、国家运动康复师证书、国家运动营养师证书、AASFP国际高级私人教练证书、曾聘为温州都市报健康版特约教练。

擅长项目：青少年形体矫正、运动康复、特效减脂、青少年运动增高

安全保障

安全责任重于泰山

封闭的营地，军事化管理

基地医务人员24小时待命

专业教官24小时值班站岗

食品安全严格把控

专业保险公司提供意外保险

生活方面有辅导老师：辅导员24小时与学员生活在一起，同吃，同训，同住。

训练方面有军事教官：全部院校毕业或服役满5年及以上的退伍军人，兼备军事素质与文化素养。

医务上有专业人员：同时有教官24小时巡岗，晚上每隔两小时查哨。

每位学员佩戴GPRS实时定位系统

作息时间

06:30-06:40 起床/洗漱

06:40-07:00 早操晨练

07:00-07:30 整理内务

07:30-08:00 就餐

08:00-08:30 休息调整

08:30-09:20 主题课程（1）

09:30-10:20 主题课程（2）

10:30-11:20 主题课程（3）

11:30-12:30 就餐

12:30-12:50 整理物品

12:50-14:50 午休

15:00-14:50 主题课程（4）

15:00-15:50 主题课程（5）

16:00-16:50 主题课程（6）

17:20-18:00 就餐

18:00-18:30 休息调整

18:30-19:30 生活自理能力训练课程

19:30-20:30 主题活动和辅导功课

20:30-21:00 点名/主题班会

21:30 就寝

招生详情

招生对象：7-17周岁身体健康、无先天性疾病或遗传病青少年

营期时间：2023年7月03日-7月23日

师资配比：1:7

活动费用：9898元/人

费用包含：军训服装一套（帽子、外衣、裤子、腰带一根），集训营活动全部费用（含孩子的吃、住、训、学、车费、服装）中途不再产生额外费用

费用不含：营期内其他一切个人消费

接送说明：无接送

餐饮标准：按照部队标准，桌餐2荤1个半荤1个素1个汤，餐后水果

住宿标准：8人/间，平铺，提供空调、独立卫浴

营地地址

福建省厦门市同安区西洋路88号（厦门基地），直接在营地集合

行程安排

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第1天出发战营区保证旅途中安全，有秩序。到新营区入住。

早上

到基地报到（由家长送往训练基地）

上午

抵达学校，分发训练物资,开营仪式（统一着装列队、敬礼、奏国歌、授营旗、校长致词、总教官发言）家人合影。学习军歌“团结就是力量”等，午饭期间强调食堂纪律；

下午

队列训练—教官队列示范、基础动作练习、队列纪律讲解

晚上

组织洗衣服，学叠军被、学会自己的事情自己做；班务会军营文化—学唱军歌、拉歌比赛、暑假作业写日记

第2天心诚则善学习国学与武术，教育电影活动。

早上

早操、擒敌拳基本动作

上午

擒敌拳基本动作，队列训练（立正、稍息、跨立）

中午

暑假作业、午休

下午

篮球、足球、羽毛球、健身运动、体态调整训练。

晚上

教育电影—观看军事系列电影、睡前朗读5分钟

第3天谈心说出自己心里的话

早上

早操，擒敌拳基本动作

上午

队列训练（停止间转法）

中午

暑假作业、午休

下午

篮球、足球、羽毛球、健身运动、体态调整训练。

晚上

暑假作业、睡前朗读5分钟、写日记

第4天磨炼心智锻炼胆量与积极性

早上

起床早操，整理内务打扫卫生、擒敌拳基本动作

上午

队列训练（左、右、向后转体）

中午

暑假作业、午休

下午

游泳、蛙泳学习、泡温泉

晚上

暑假作业、睡前朗读5分钟、

第5天参观体验景区的各项项目学习体会其中的知识，参加篝火晚会

早上

早操、整理内务、擒敌拳基本动作

上午

乘车抵达悟牛营地（德安古堡）参观红色教育基地，学习感悟红军精神，参观明代建筑古堡和古代戏院文化精髓，了解近代历史人物。

下午

悟牛营地农耕生活之地，在老师的指导下，独立种菜、捕鱼、洗菜、等一系列农家生活。感悟身临其境的锄禾日当午，汗滴禾下土。

晚上

暑假作业、心得体会、睡前朗读5分钟、

第6天战地野炊感恩+父母老师战友

早上

早操、整理内务、擒敌拳基本动作

上午

乘车到海峡枪神俱乐部，当代枪支分解组装讲解、操作、战术教学、训练

下午

真人CS、多人组队对抗CQB演习。

晚上

感恩教育；三互谈心、睡前朗读5分钟、

第7天军事训练阶段小结，总结归纳前七天的训练，向家长做一周工作汇报

早上

早操，擒敌拳基本动作

上午

擒敌拳基本动作，队列训练（齐步行进与立定）

中午

暑假作业、午休

下午

拓展游戏《水果蹲》建立起彼此间的友谊与信赖

晚上

暑假作业、日记、睡前朗读5分钟、

第8天领悟，识道

早上

起床早操，整理内务打扫卫生、擒敌拳基本动作

上午

擒敌拳基本动作，队列训练（跑步与立定）；拓展游戏—《万里长城永不倒》增强团队凝聚力

中午

暑假作业、午休

下午

篮球、足球、羽毛球、健身运动、体态调整训练。拓展活动—《人生之路》体现个人成长与付出

晚上

成长日记、写信（妈妈我想对您说）睡前朗读5分钟

第9天竞争合作+队列训练，拳术学习，军旅电影

早上

起床早操，整理内务打扫卫生、擒敌拳基本动作

上午

队列训练（正步行进与停止）
拓展游戏—《南水北调》如何进行有效的沟通；

中午

暑假作业、午休

下午

篮球、足球、羽毛球、健身运动、体态调整训练。拓展活动《驿站传书》充分沟通对团队目标实现的重要意义

晚上

暑假作业、成长日记、睡前朗读5分钟

第10天团队力量+内务整理 +擒敌拳基本动作

早上

早操，擒敌拳基本动作

上午

团队拓展—《罗马炮架》分组准备道具、竞赛，增强团队意识，队列动作复训集体动作。

中午

暑假作业、午休

下午

团队拓展—《水果连连看》：安全教育—食品安全教育、交通安全教育。

晚上

暑假作业、成长日记、睡前朗读5分钟

第11天自律养成+队列训练+擒敌拳基本动作

早上

早操、整理内务、擒敌拳基本动作

上午

队列训练—队列训练。拓展游戏—《南水北调》如何进行有效的沟通；

中午

暑假作业、午休

下午

拳术学习—掌握基本格斗技能，增强体质和协调性；

晚上

整理内务、日记、睡前朗读5分钟

第12天合作共赢+野外生存 +户外自救常识

早上

早操、整理内务、擒敌拳基本动作

上午

应急特训—《心肺复苏、AED 的认知》自救互救，紧急情况通过胸外按压技术获得抢救黄金四分钟

中午

暑假作业、午休

下午

自救互救—了解人体各个动静脉有效止血和处理方法

晚上

暑假作业、成长日记、睡前朗读5分钟

第13天心诚则善军事训练+户外拓展

早上

早操，擒敌拳基本动作

上午

军事训练—队列基础训练、会操小考；内务整理—学叠军被，内务评比

中午

暑假作业、午休

下午

篮球、足球、羽毛球、健身运动、体态调整训练

晚上

特色教育—传统礼仪励志教育、睡前朗读5分钟

第14天实弹射击+手枪+全自动步枪

早上

早操，擒敌拳基本动作

上午

枪械基础知识，论学习

下午

拓展训练，伪装大师

晚上

成长日记—记录身边发生的事情、睡前朗读5分钟

第15天拳术训练+队列动作

早上

起床早操，整理内务打扫卫生、擒敌拳基本动作

上午

队列训练拓展活动—《偷天陷阱》充分沟通对团队目标实现的重要意义。

中午

暑假作业、午休

下午

擒敌拳基本动作、健身运动、体态调整训练。

晚上

暑假作业、写日记、睡前朗读5分钟

第16天学习消防知识以及应用

早上

起床早操，整理内务打扫卫生、擒敌拳基本动作

上午

队列训练（复训）拳术训练，会操

中午

暑假作业、午休

下午

消防演练、灭火器使用、火场自救小技巧

晚上

爱国教育观（长津湖之水门桥）学习革命先烈，艰苦奋斗精神、睡前朗读5分钟

第17天参观体验景区的各项项目学习体会其中的知识，参加篝火晚会。

早上

早操、整理内务、擒敌拳基本动作

上午

英雄三岛观光学习，了解国家近代轻重武器。八二三炮阵旧址、世界最大的军事喇叭

下午

战地军旅体验：手榴弹投掷、飞夺泸定桥、匍匐前进、林大作战。

晚上

回营地、日记、当日体验感悟、睡前朗读5分钟

第18天战地野炊+感恩父母老师战友

早上

早操、整理内务、擒敌拳基本动作

上午

队列训练复训齐步、跑步、正步行进与停止。拳术训练组合动作训练。

中午

暑假作业、午休

下午

游泳、蛙泳学习、泡温泉

晚上

写成长日记—记录身边发生的事情、睡前朗读5分钟

第19天感恩的心

早上

早操、整理内务、擒敌拳基本动作

上午

军事训练—军体拳连贯动作训练；拓展项目—《汉诺塔》相互沟通、理解；共同进步、成长

中午

暑假作业、午休

下午

队列训练、复训齐步、跑步、正步行进与停止。拳术训练组合动作训练。

晚上

生日晚会，分享活动中的感悟、睡前朗读5分钟

第20天心诚则善学习国学与武术+教育电影活动

早上

起床早操，整理内务打扫卫生、擒敌拳基本动作

上午

队列训练、复训齐步、跑步、正步行进与停止。拳术训练组合动作训练。

中午

暑假作业、午休

下午

篮球、足球、羽毛球、健身运动、体态调整训练。

晚上

特色教育—感恩的心手语操让孩子们体会父母的辛苦付出，感受父爱母爱；成长日记、睡前朗读5分钟；给爸爸妈妈的一封信

第21天挥别警营，总结营返程+注意事项

上午

1、接待家长
2、汇报演出
3、颁发荣誉证书、合影留恋
4、告别战友

下午

打扫卫生

家长微评

缴费方式

网上报名成功后，选择缴费方式：银行汇款、网上支付、现场缴费，汇款前请来电话 400-688-0688 确认银行账号

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报名须知

报名须知：

1、年满7-17周岁，身体健康，无先天性疾病或遗传病史的青少年均可报名参加，家长需如实告知。
2、家长需详细准确提供营员信息，对性格内向或有不良习惯的营员，家长需详细告知，方便教官和辅导老师制定教育方案，更好的让学员适应军营集体生活。
3、严禁携带易燃、易爆及各种利器等违禁或危险物品入营；禁止携带大量现金及其他贵重物品（如数码相机、笔记本电脑、随身听等）。
4、入营期间须严格遵守《营队管理制度》相关规定。
5、冬夏令营活动采用全封闭军事化管理，营员统一食宿，活动期间不安排家长探视。
6、营员需自备如下生活用品︰洗漱用品、换洗衣物、拖鞋。
7、出发前3日请将学员乘坐车次或航班号、抵达时间、是否预订返程票等详细信息告知风采体育相关管理人员。
8、家长（监护人）需提供有效身份证复印件或身份证号码和24小时联系电话及紧急备用电话，孩子一寸照2张；
9、尊敬的家长、营员：您好！当您报名交费后，表示您已认同我们的报名管理制度，并和我们达成的一致协议；