28天近身格斗术+磨炼坚强意志|军事成长夏令营（福州）-小精英夏令营

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作息时间

招生详情

招生对象：7-16周岁身体健康的青少年（无先天性疾病、遗传病或传染病）

营期时间：（活动根据年龄分组，20人/班）

第一期：2024年7月07日-8月03日

第二期：2024年7月28日-8月24日

师资配比：20名营员配备一名军事主教官、一名助教、一名生活老师

活动费用：9580元/人

费用包含：学费、食宿费、服装费、生活用品费、保险费等

费用不含：营期内其他一切个人消费

餐饮标准：七菜两汤一水果（围桌）

住宿标准：6-8人间，上下铺，有空调，独立卫浴

营地介绍：

小精英军事夏令营福州校区——位于福州市永泰县清凉镇北斗村，占地面积285.33万平方米(4280亩）。营区距永泰站7.5km，距福州长乐国际机场102km，福州主城区一个小时车程可到达。

营地餐厅

室内环境

营地地址

福建省福州市永泰县清凉镇北斗村（永泰县幸福庄园），直接在营地集合

行程安排

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第1天开营破冰

上午

1、学员报到、分配班级、领服装
2、开营仪式、誓师大会、立“军令状”

下午

1、军事内务—叠军被、整内务、塑军容
2、特色军事科目：三声（掌声、歌声、番号声），三相（站相、走相、坐相）
3、内务条令、餐前文化、个人着装、物品摆放学习
4、青少年防手机沉迷课程—《我和游戏有个约会》

晚上

1、交际训练课堂—如何快速融入团队
2、班务会—定军规、明军纪

第2天军事基础训练

上午

1、军事基础训练一（三大步伐、队列综合训练）
2、消防逃生自救知识讲解及演习、消防演练

下午

1、欧美课程—无声指挥（摩斯电码和旗语）
2、青少年防手机沉迷课程—《手游的制作过程和推广陷阱》

晚上

1、指北针的使用
2、按图行进
3、野外绳结知识讲解与操作

第3天野外生存技能

上午

1、军事基础训练二（三大步伐、队列综合训练）
2、战术卧倒与起立、低姿匍匐、高姿匍匐、低姿侧身匍匐、高姿侧身匍匐
3、户外野炊

下午

1、野外生存技能课程—污水净化
2、青少年防手机沉迷课程—《防沉迷的马奇诺防线》

晚上

战地扎营（营帐搭建、选址取水、营地防护等）

第4天军事战术训练

上午

1、战术卧倒与起立、低姿匍匐、高姿匍匐、侧身匍匐、高姿侧身匍匐滚进
2、自信心重塑课程—挑战大魔王
3、野外方向辨别

下午

1、大自然课堂—植物探秘
2、青少年防手机沉迷课程—《世卫组织ICD-11标准：游戏障碍的定义与诊断》

晚上

野外急救术：ABCD原则、RICE原则，骨折包扎、心肺复苏、止血、搬运等突发事件真实体验与演练

第5天水弹球大战

上午

1、战术卧倒与起立、低姿匍匐、高姿匍匐、侧身匍匐、高姿侧身匍匐滚进
2、枪械知识讲解与运用、射击教学（站姿、跪姿、卧姿射击）
3、CS大战：伪装、狙击、突袭

下午

1、童乐梦园—水弹球大战
2、青少年防手机沉迷课程—《谈谈你的戒断症状》

晚上

励志电影赏析

第6天安全防范训练

上午

1、单人徒手队列动作训练（队列素养培养）
2、头脑风暴—定位寻宝
3、后备箱逃脱

下午

1、搭建罗马炮架、微型抛弹器制作
2、欧美青少年防手机沉迷课程—《挑战赛：物质和行为成瘾哪个更可怕》

晚上

军营荧光晚会

第7天擒拿格斗术

上午

1、擒拿格斗、防身术基本功教学
2、欧美课程—大风吹
3、思维拓展课程：解手链

下午

1、无声指挥—CS战术手语、旗语学习
2、胆商—高台演说

晚上

暑假作业时间

第8天能量传输

上午

1、擒拿格斗
2、防身术基本功教学
3、思维拓展—极速六十秒
4、团队协作—能量传输

下午

活动组织实战课—趣味运动会（孩子自己策划组织）

晚上

暑假作业时间

第9天罗马战车

上午

1、擒拿格斗
2、防身术基本功教学
3、拓展活动—罗马战车
4、我的青春我规划—梦想蓝图

下午

1、实战体验—CS红蓝对抗
2、胆商—高台演说

晚上

暑假作业时间

第10天高台演说

上午

1、单人徒手队列动作训练一（队列素养培养）
2、创意梦工坊—护蛋行动（培养学员动手能力和自我思考能力）
3、胆商—高台演说

下午

1、团队信任课程—风雨人生路
2、实战体验—水枪大战

晚上

暑假作业时间

第11天面条搭桥

上午

1、单人徒手队列动作训练二（队列素养培养）
2、创意梦工坊—面条搭桥
3、谍战风云—摩斯密码

下午

1、欧美财商课堂—《爸妈赚钱的不易》
2、耐力强化课程—5公里拉练

晚上

暑假作业时间

第12天搭板过河

上午

1、体能强化课程—轮胎魔训
2、协作拓展—搭板过河
3、野外生存技能体验课程—钻木取火

下午

1、胆商—高台演说
2、欧美课程—隐藏的心
3、团队拓展—穿越电网

晚上

暑假作业时间

第13天轮胎魔训

上午

1、体能强化课程—轮胎魔训
2、我的情绪我控制：《个人说明书》
3、拓展活动—神笔马良

下午

1、未成年人普法课程
2、记忆力游戏—驿站传书

晚上

1、主题班会—感恩父母
2、感恩课程—爸妈，我想对您说

第14天绝地反击

上午

1、军事跑操
2、战地伪装课程学习
3、实战体验—绝地反击

下午

1、思维拓展—盲人方阵
2、隐藏的心核实（培养孩子的情绪管理能力）

晚上

暑假作业时间

第15天汉诺塔

上午

1、擒拿格斗
2、防身术基本功教学
3、领导力课程—汉诺塔
4、思维拓展—七巧板

下午

1、涉水安全大讲堂
2、团队协作—风雨同舟

晚上

暑假作业时间

第16天鼓动人心

上午

1、擒拿格斗
2、防身术基本功教学
3、讽刺的代价（培训学员自信心）
4、拓展活动—鼓动人心

下午

1、STEAM大课堂（数学与艺术）
2、协作课程—群龙取水

晚上

暑假作业时间

第17天幸福圈中圈

上午

1、擒拿格斗
2、防身术基本功教学
3、拓展活动—幸福圈中圈
4、科学小实验—制作水火箭

下午

1、心灵课堂—我眼里的爸爸妈妈（让孩子介绍自己父母）
2、军事地形学—军事地图制作

晚上

暑假作业时间

第18天 STEAM大课堂

上午

1、军事队列及战术综合训练与复习
2、擒拿格斗
3、防身术基本功教学
4、STEAM大课堂（工程与科学）

下午

1、情绪释放课程—学习小精英激励舞蹈《不要认为自己没有用》
2、拓展活动—坐地起身

晚上

暑假作业时间

第19天支援前线

上午

1、军事队列及战术综合训练与复习
2、擒拿格斗
3、防身术基本功教学
4、团队协作—穿越雷区

下午

1、拓展课程—支援前线
2、情绪释放课程—学习小精英激励舞蹈《不要认为自己没有用》

晚上

暑假作业时间

第20天不倒森林

上午

1、综合军事晨练
2、拓展活动—不倒森林
3、团队信任课程—风雨人生路

下午

1、健康讲堂（抽烟、喝酒及吸毒对身体的危害）
2、情绪释放课程—学习小精英激励舞蹈《不要认为自己没有用》

晚上

暑假作业时间

第21天特种兵基本功

上午

1、特种兵基本功—力量训练（俯卧撑、卷腹、平板支撑）
2、引爆学习力—五项管理大揭秘（人人都该有的好习惯）

下午

1、特种单兵穿越障碍（匍匐训练、合力过桥、穿越障碍）
2、匕首操训练

晚上

暑假作业时间

第22天 CQB战术特训

上午

1、特种兵CQB战术特训
2、近身格斗技巧
3、枪械的配备、装备佩带

下午

1、特种兵CQB战术特训
2、匕首操训练

晚上

暑假作业时间

第23天社交礼仪课程

上午

1、引爆行动力（阶段性体测、专项指导、跳跃类、力量类、耐力类）
2、引爆学习力—如何培养好习惯
3、社交礼仪课程

下午

1、阶段性总结复盘会
2、匕首操综合训练

晚上

特种兵CQB战术特训

第24天校园防暴力训练

上午

1、引爆行动力—团队穿越电网
2、校园防暴力训练
3、社交礼仪课程

下午

1、体能魔训
2、身体与意志潜能—穿越封锁线

晚上

暑假作业时间

第25天海姆立克急救教学

上午

1、制定区域的集合与疏散、打背包练习
2、海姆立克急救教学
3、社交礼仪课程

下午

1、真人CS模拟实战对抗—斩首行动
2、身体与意志潜能—军魂特训

晚上

暑假作业时间

第26天拓展活动

上午

1、心理行为疏导，常见叛逆问题引导
2、团队拓展活动：战地支援/疯狂指压板

下午

1、有氧耐力素质训练、无氧耐力素质训练、摔擒技术耐力训练
2、语言与人际潜能—领袖竞选

晚上

暑假作业时间

第27天拳术展示

上午

1、军事晨练或体能强化训练
2、军事队列会操拳术展示
3、拓展活动—神笔马良

下午

1、高台演说（总结收获）
2、情绪释放课程—小精英激励舞蹈

晚上

战友话别离

第28天结营仪式

上午

王者之师终极考核：营区内务、队列会操、战术考核、王者之师

下午

闭营仪式：会操展示、表彰奖励、光荣退役、惜别营地

开营时间

开营城市	线路	开营时间	原价	优惠价	拼团优惠	状态	预定报名	拼团优惠
福州	28天军事成长夏令营（福州）第一期	2024-07-07-2024-08-03	￥9580	￥8280	成团减￥200	正常	预订报名	立即拼团
福州	28天军事成长夏令营（福州）第二期	2024-07-28-2024-08-24	￥9580	￥8280	成团减￥200	正常	预订报名	立即拼团

家长微评

缴费方式

网上报名成功后，选择缴费方式：银行汇款、网上支付、现场缴费，汇款前请来电话 400-688-0688 确认银行账号

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报名须知

备注：

1、因不可抗拒因素或场地问题造成无法实施的项目，由活动组委会另行安排。
2、根据学员的游泳进度和营地情况，灵活调动课程进度。

携带物品：

1、换洗衣物2-3套。（穿一套，带两套即可）；
2、换洗睡衣两套，小内裤至少3条；
3、袜子至少三双；
4、鞋子至少两双，拖鞋—双。（最好不要白色鞋子）；
5、洗漱用品：牙膏一支、牙刷一支、口杯一个、沐浴露、洗发露、毛巾、浴巾、洗衣肥皂、小包纸巾若干、女生用纸、防晒霜；
6、水壶1个（500毫升至750毫升为佳，贴好标签写上孩子名字），不宜玻璃材质，易摔碎，皮带（身高170cm以上才需要带皮带，170cm以下不用带）；
7、阅读书籍1-2本（选带），14、21、28、35天营的小伙伴可根据时间合理带部分暑期作业；
8、头发和指甲过长的，入营前应剪短。
请务必让孩子认清自己所带的物品，或做好标识，可在淘宝买姓名贴，写上孩子姓名，以免出现混拿或丢失的现象。

禁带物品：

1、禁止带零食、玩具、危险物品等非生活必备品。
2、禁止带手机、电话手表、电子产品，如有带，活动期间教官代为保管。
3、禁止带现金及贵重物品（包含手表、金银首饰，服装、鞋子等），如有丢失，一概不负责。

发放物品：

两套短袖长裤，一个帽子