1、首先要分析造成厌食的原因，并找出解决的办法。假如是由于家庭的原因，那就要进行亲子关系和创造良好心理环境的教育。
2、可能做必要的人格测查，这会针对人特征和人格缺陷。并通过“行动改变性格”的理论帮助孩子培养健康的人格。
3、还要学会多鼓励和带领孩子参加游戏和活动，我们知道运动可以促进消化，一个消化能力好才能有食欲，吃饭才香。所以要鼓励孩子多参加体力活动。最好能在活动之后与小朋友一起进餐。
4、儿童进食之后，可进行“放松训练”。如听放松的音乐、讲故事或生物反馈训练。让患儿取坐位或仰卧位，要求按指示语重复做从头部到下肢的肌肉放松，让其充分体验放松的意念，消除紧张焦虑和厌食的不良情绪，这种家庭训练可每天一次，每次20分钟。
5、神经性厌食症，可以请心理医生制定治疗计划，配合家庭训练共同治疗。
